Ein Ort für deine Themen. Für deine Stärke. Für Dich.

Im Alltag stehen  Frauen und Mütter oft im Zentrum vieler Erwartungen - als Partnerin, Mutter, Tochter, Freundin, Berufstätige und vieles mehr.

Doch wo bleibt der Raum für deine eigenen Bedürfnisse, Sorgen und Träume?

Hier findest du Zeit und Raum nur für Dich!

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Mein Ansatz - menschlich, systemisch & auf Augenhöhe

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In meiner Arbeit stehst du als Mensch im Mittelpunkt - mit allem, was dich ausmacht:

deinen Erfahrungen, deinen Stärken, deinen Zweifeln.

Ich arbeite systemisch und ressourcenorientiert.

Das bedeutet: Ich gehe davon aus, dass du bereits alle Lösungen in dir trägst.

Manchmal braucht es nur ein Gegenüber, das dich wieder daran erinnert.

So kann unsere Zusammenarbeit aussehen

• Mental Load & Erschöpfung  - Wenn die To-do-Liste nie endet
• Mutterschaft & Identität - Wer bin ich (noch), außer Mutter
• Beziehungsfragen - Partnerschaft, Familie, Alleinerziehend
• Beruf & Vereinbarkeit - Zwischen Karriere und Kinderbetreuung
• Selbstwert & persönliche Entwicklung - Zurück zu sich selbst finden
• Aufarbeitung deiner Geburtserlebnisse 
• Schwere Gefühle - Wenn alles zu viel wird

Für einen guten Start mit deinem Baby

Neben psychologischer und emotionaler Begleitung biete ich dir auch fundierte Beratung in den ersten intensiven Monaten mit deinem Kind  - liebevoll, bedürfnisorientiert und evidenzbasiert-

• Stillberatung - individuell und bindungsorientiert
• Schlafberatung - sanfte Wege zu mehr Ruhe für alle
• Beikostberatung - sicher und entspannt die Welt des Essens entdecken
• Babymassage - für Nähe, Entspannung, Bindung